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プロフィール
HN:
まこさん
年齢:
47
性別:
男性
誕生日:
1970/08/16
職業:
fromHEART代表
趣味:
居合道・フェレット
自己紹介:
こんにちは!
fromHEART代表
まこさんです。
ここでは、
ヒプノセラピスト・
ソーストレーナー・
心理カウンセラーのまこさんが、
日々の出来事や気づきについて書いていきます。どうぞよろしくお願いします。
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以上の目標例は、心理学的に動揺を低減し、より大きな幸せを実現するための一つの見解です。

これらの目標を志す人は、よい結果や成果を得られやすいことが明らかにされています。


ただし、これらの技法すべては、極端な使い方をした場合、非常に大きな欠点があります。

適正限度を超えて使ったり、望むものを得ようと必死になったり、他の人を粗末に扱ったり、
人に嫌われたり、自分が生活する社会集団に害を及ぼしてしまうことが、いずれの場合も容易にできてしまうからです。

そうなると、長期的には結局あなた自身を滅ぼすことになります。


また、自己実現を拡大解釈して、それは人の承認を獲得することだと定義すると、
あなた自身が本当に望むことに対してではなく、むしろ「他の人」があなたにやってもらいたいと願うことに自分を捧げることになりかねません。


自己実現を目指すことは望ましいのですが、
自分にとって何をすることが本当に自己実現的であるのかを常に理解しているように注意して下さい。

情緒的に、より健全で幸せであろうとしてください。

これらの目標は、かなり重なり合う部分があります。

また、選んだ目標は注意深く評価し、もし疑わしい結果や有害な結果が得られた場合には、
引き下がれるようにしておくことです。


「自己実現しなければならぬ」と自分に要求することは、自己実現的ではありません。

完全・完璧に自己実現を果たそうとすることは、あなたにとって有害になります。

たとえ良いことであっても、極端になると良くない結果を招くことになります。



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